「通勤中、ずっとイヤホンをつけたまま…」長時間使う日に見直したい“音量と休み方” 移動中は音楽、仕事中はオンライン会議、家事中は動画と、イヤホンを使い続けていませんか？大きな音による耳への負担を減らすには、音量だけでなく、連続して聞く時間も見直すことが大切です。まずは音量を下げ、使わない時間を意識して ... 「通勤中、ずっとイヤホンをつけたまま…」長時間使う日に見直したい“音量と休み方”
